Jour 1

I. Introduction à l’aromathérapie

• Définition et principes fondamentaux
• Histoire et évolution de l’aromathérapie
• Différence entre huiles essentielles, hydrolats et huiles végétales

II. Les produits de l’aromathérapie

1. Les huiles essentielles (HE)

• Définition et obtention
• Composition et propriétés thérapeutiques

2. Les hydrolats

• Définition et différence avec les HE
• Usages thérapeutiques et cosmétiques

3. Les huiles végétales

• Rôle des huiles végétales en aromathérapie
• Critères de sélection et propriétés des principales huiles végétales

III. Les méthodes d’extraction

• Distillation à la vapeur d’eau
• Expression à froid
• Extraction par solvants et CO2 supercritique

IV. La qualité des huiles essentielles

• Critères de qualité et certifications
• Importance de la traçabilité et du chémotype
• Risques liés aux huiles essentielles frelatées

Cas pratiques

• Reconnaissance olfactive de différentes huiles essentielles
• Lecture d’étiquetage et analyse de qualité

V. Les voies d’administration

• Voie cutanée : dilution et précautions
• Voie respiratoire : diffusion, inhalation sèche et humide
• Voie orale : indications et limites
• Voie rectale et vaginale : indications spécifiques

VI. Posologies usuelles et modes d’emploi

• Adaptation des posologies en fonction des populations (enfants, femmes enceintes, personnes âgées)
• Précautions d’utilisation selon la voie d’administration
• Durée des traitements et protocoles personnalisés

VII. Sécurité et précautions d’usage

• Contre-indications générales et spécifiques
• Toxicité potentielle de certaines HE (neurotoxicité, hépatotoxicité, photosensibilisation)
• Interactions avec les médicaments

VIII. Les huiles végétales comme supports des huiles essentielles

• Rôle des huiles végétales dans la dilution et l’application
• Propriétés spécifiques des huiles végétales (arnica, calendula, millepertuis…)

IX. Biochimie des grandes familles d’huiles essentielles

• Monoterpènes, sesquiterpènes : propriétés et indications
• Esters, aldéhydes, monoterpenols : spécificités et précautions
• Cétones et lactones : effets et contre-indications
   

Jour 2

X. Étude approfondie de 12 huiles essentielles incontournables

• Présentation de chaque HE :
  • Nom botanique, chémotype et origine
  • Propriétés thérapeutiques majeures
  • Posologie et mode d’administration
  • Précautions et contre-indications

Cas pratiques

• Création de synergies d’huiles essentielles en fonction de pathologies courantes
• Élaboration de formules personnalisées en fonction des besoins
• Études de cas et mises en situation

Conclusion et échanges

• Bilan des connaissances et retours d’expérience
• Conseils pour une intégration efficace de l’aromathérapie en pratique professionnelle
• Questions/réponses et études de cas personnalisés
  Ce programme permet une immersion complète dans l’aromathérapie, alliant théorie et pratique pour une utilisation sécurisée et efficace des huiles essentielles.